中国体彩网开奖查询 http://www.povcxc.tw/html/msnews/ zh-cn Rss Generator By SouArm v3.6 春天美食吃野菜养生又健康 http://www.povcxc.tw/html/msnews/chun-tian-mei-shi-chi-ye-cai-yang-sheng-you-jian-k.html  阳春三月野菜正鲜现在有很多种野菜比如说白蒿苗脚鸡菜野芹菜等野菜新鲜汆烫之后蘸麻油生抽又是极贴近自然的美味所以也成为当下人们追求健康生活的不二选择那么还不赶紧看一下都有哪些野菜吃法呢

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源甲带你盘点清明传统美食 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yuan-jia-dai-ni-pan-dian-qing-ming-chuan-tong-mei-.html 在传统文化中清明节是由清明节气寒食节上巳节三者?#39184;?#34701;合而成的重大节日

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源甲餐饮如何挑选中秋节月饼 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yuan-jia-can-yin-ru-he-tiao-xuan-zhong-qiu-jie-yue.html 食堂管理公司-源甲餐饮来教大家如何挑选中秋节月饼月饼作为吉祥团圆的象征是中秋佳节必备的食品之一想要挑选到比较好的中秋节月饼一定要做到以下三看
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美食教你几招五花肉的做法绝对过瘾 http://www.povcxc.tw/html/msnews/mei-shi-jiao-ni-ji-zhao-wu-hua-rou-de-zuo-fa-jue-d.html 1.土豆片烤辣五花

材料片状五花肉200g土豆1/2个辣烤肉酱50g

准备五花肉中加入烤肉酱腌制半小时以上

做法

1)土豆去皮洗净切薄片

2)烤盘中铺上锡纸涂一层油铺上土豆片

3)在土豆片上铺上腌制好的五花肉烤箱230度预热上下火烤10?#31181;?/p>

4)将五花肉翻面涂上腌制后剩余的烤肉酱继续烤10?#31181;?#21363;可

心得分享

买到整块的五花肉可以先冷冻一会儿肉稍稍变...

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美食三大菜看着口水已经流下 http://www.povcxc.tw/html/msnews/mei-shi-cai-pu-3kuan-yan-ke-da-cai-jian-dan-you-sh.html  一梅菜扣肉

食材?#20309;?#33457;肉800g梅菜60g姜片4片香葱5根八角2个干辣椒适量盐适量老抽1汤匙蜂蜜2茶匙五香粉1茶匙生抽1汤匙料酒2汤匙
做法
1梅干菜洗净泥沙泡一夜
2五花肉洗净泡半小时后焯水洗拔干净残留的毛
3老抽一汤匙?#22303;?#33590;?#36861;?#34588;混合用刷子刷在肉上腌渍十?#31181;ӡ?br />4用厨房纸把肉表面的水擦净锅里放油煎金黄
5炒锅放油爆香?#23567;?#23004;八角干辣椒
6倒入梅干菜放入盐五香粉生抽...

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宁可食无菜不可食无汤 http://www.povcxc.tw/html/msnews/ning-ke-shi-wu-cai-bu-ke-shi-wu-tang.html 接下来这些汤可厉害了

明明都木有肉肉

但却出奇的好喝

赶紧试试煲这些汤健康又养生~

1节瓜养颜汤

节瓜1个   红萝卜1个

花生1?#20581;?  栗子2?#20581;?/p>

冬菇5个   姜几片

功效补肾养颜

 2竹笙金针汤

竹笙10条   金针菇一?#36873;?/p>

冬菇8个     姜数片

功效助消化助睡眠

3莲藕补血?#21487;?#27748;

莲藕...

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一道和英雄齐名的美食 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yi-dao-he-ying-xiong-qi-ming-de-mei-shi.html 荷叶酥是信阳潢川县著名的面食点心它以面粉为主料掺?#29616;?#27833;小磨油明矾食盐等多种佐料油炸而成其形状如一片精巧的荷叶色泽嫩黄酥脆香甜

传说清朝乾隆皇帝几次下江...

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花式美食?#30333;?#27835;孩子各种挑食 http://www.povcxc.tw/html/msnews/hua-shi-mei-shi-zhuan-zhi-hai-zi-ge-zhong-tiao-shi.html

食堂承包依?#24247;?#26159;长期坚持不懈的努力和沟通才能说服企事业单位将食堂外包出来而且食堂承包的管理方式和传统饭馆餐厅的管理方式都不同所以食堂的承包商也要居?#33756;?#21361;

源甲餐饮作为一家从事食堂承包领域的专业企业不管是从客户的利益角度出发还是从自我品牌塑造的角度出发都做出了国内最高的水准...

]]> 上海蔬菜配送公司的选择和定位 http://www.povcxc.tw/html/msnews/shang-hai-shu-cai-pei-song-gong-si-de-xuan-ze-he-d.html  

企事业单位和蔬菜配送公司合作已经是现在的常态尽管配送公司很多但是选择一个?#40092;?#30340;公司也不是那么简单?#20063;?#35770;蔬菜采购成本上的差异就是蔬菜保管和运输方面的差异就已经很明显企事业单位严格审核蔬菜质?#24247;?#24847;义非常重大蔬菜安全关系到企业所有员工的身体健康

与不负责任的蔬菜配送公司合作虽然每天也有蔬菜供应但是员工万一迟到了农药残留超标或者肉类稍有变质的蔬菜均有可能出现食物中?#23613;?#27492;...

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食堂厨师教您食物搭配管理 http://www.povcxc.tw/html/msnews/shi-tang-chu-shi-jiao-nin-shi-wu-da-pei-guan-li.html 食堂厨师教您食物搭配管理第一讲   

人类处在食物链的最顶层这注定了人类可以食用的食物选择毕竟会多样而广泛但是各种食物所含的营养成分并不是完全相同要做到营养均衡我们应该怎样搭配自自己的食物呢我们知道在母乳中包含了人类生存需要的所有而且丰富的营养成分但作为断离母乳后的人类将面临新的食物选择那么今天源甲食堂承包的餐饮厨师就给大家讲一讲如?#21619;?#39135;物进行搭配管理

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员工餐饮管理教你四招秒杀衰老 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yuan-gong-can-yin-guan-li-jiao-ni-si-zhao-miao-sha.html

饮食与健康营养与衰老在职工食?#32654;P?#21592;工饮食的方?#25509;?#21592;工的健康息息相关那么我们应该在营养饮食中注意一些什么呢我们要谈的主题就是员工餐饮管理教你四招秒杀衰老

秒杀式第一招饮食七成饱让您的小心脏年轻十余年




首先是白菜原材料的选择选这种包了心的外青内黄的大白菜是最好不过的了




然后洗净切成麻将块加盐腌上3-4个小时



此外还要准备大一点的胡萝卜1根白萝卜...

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800个小炒一天吃一个叫你吃三年 http://www.povcxc.tw/html/msnews/800ge-xiao-chao-yi-tian-chi-yi-ge-jiao-ni-chi-san-.html 制作工艺
1. 将土豆削皮切细丝泡在水中洗去淀粉既能避免其变黑又能使其在炒烧时保持白嫩爽脆炒前捞出沥干水分
2. 青红辣椒去?#36873;?#33922;切成细丝干辣椒切丝
3. 炒锅上火加入花生油烧热放葱丝爆锅加入干辣椒炒香再加入青红椒丝土豆丝炒至八成熟时加入精盐味精调 味再淋上香油和香醋炒熟即可
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冬季四种素食胜过吃肉餐饮美食 http://www.povcxc.tw/html/msnews/dong-ji-si-zhong-su-shi-sheng-guo-chi-rou-can-yin-.html 1.红薯补虚乏益气力

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营养分析?#21512;?#31918;食中营养较为丰富的食品由于红薯能供给人体大?#24247;?#31896;液蛋白糖维生素A和维生素C因?#21496;?#26377;补虚乏益气力健脾胃?#21487;?#38452;以及和胃暖胃益肺等功效常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩防?#33735;?#21407;病的发生

2.包心菜增?#24247;?#25239;力

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营...

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香气扑鼻 用桂花做的5款美食 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xiang-qi-pu-bi- yong-gui-hua-zuo-de-5kuan-mei-shi.html 糖桂花原料鲜桂花 700克白糖 500克蜂蜜 100克做法1. 醉?#35828;?#40092;桂花我用的是银桂2. 洗?#36824;?#33457;?#35828;?#27700;再用少许盐腌10?#31181;?. 挤掉多余的水4. 放入可以蒸的容器中加入糖5...

糖桂花

原料鲜桂花 700克白糖 500克蜂蜜 100克

做法

1. 醉?#35828;?#40092;桂花我用的是银桂

2. 洗?#36824;?#33457;?#35828;?#27700;再用少许盐腌10?#31181;?/p>

3. 挤掉多余的水

4. 放入可以蒸的容器中加入糖50?#35828;?#34562;蜜

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月饼包装盒有毒 食用导致慢性中毒 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yue-bing-bao-zhuang-he-you-du- shi-yong-dao-zhi-ma.html 上海餐饮公司-源甲餐饮获悉近期有月饼制作?#30340;?#20154;士爆料称目前在市场上销售的月饼包装盒有毒吃了这种有毒的包装盒所装的月饼会导致慢性中毒甚至可能会致癌月饼包装盒有?#23613;?#32463;相关人士曝光之后有记得做了相关调查调查中有市民?#20174;?#35828;批发市场的月饼包装盒是用胶水粘合的因此会散发出刺鼻的味道而这些胶水就又含有有毒物质甲苯甲苯属于化学品如果食用含有甲苯的包装盒装的月饼对身体健康会造成影响
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怎样去除鱼腥味去除腥气 http://www.povcxc.tw/html/msnews/zen-yang-qu-chu-yu-xing-wei-qu-chu-xing-qi.html 上海餐饮公司-源甲餐饮来给大家支两招怎样去除鱼腥味去除腥气
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哪些人不适合吃月饼 源甲提醒您关注健康 http://www.povcxc.tw/html/msnews/na-xie-ren-bu-shi-he-chi-yue-bing- yuan-jia-ti-xin.html 食堂管理公司-源甲餐饮提醒您关注健康那么?#28900;?#21738;些人不适合吃月饼呢食堂管理公司-源甲餐饮给大家罗列了一下以下这六大人群不适合吃月饼一婴幼儿月饼属于高糖高脂肪的食品而婴幼儿的消化系统发育还不够健全消化器官也十?#32440;?#23273;和脆弱难于承受高糖高脂肪的食品
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枸杞可以明目吗如何发挥最大功效 http://www.povcxc.tw/html/msnews/ke-yi-ming-mu-ma-ru-he-fa-hui-zui-da-gong-xiao.html 食堂管理公司-源甲餐饮告诉你答案是肯定的枸杞含有非常丰富的维他命AB1B2C还有钙铁等而这些正是健康的眼睛都必需的营养枸杞可以明目但是要如何发挥最大功效呢下面食堂管理公司-源甲餐饮就跟大家分享三个让枸杞发挥最大功效的诀窍一枸杞粥用枸杞?#30001;?#22823;米煮枸杞粥煮成粥后加入一点白糖能够治疗视力模糊及流泪的现象二猪肝枸?#25945;?#29992;猪肝和枸杞煲汤可以帮助清热消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈
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感冒了吃什么食物比较好 http://www.povcxc.tw/html/msnews/gan-mao-liao-chi-shi-me-shi-wu-bi-jiao-hao.html 食堂承包公司-源甲餐饮建议感冒了要多?#20154;?#39278;食保持清淡可以喝点粥虽然感冒了会比较没有胃口但是为了能更快的恢复身体还是要特别注意饮食的这样可以补充体力和营养有助于身体的恢复感冒后饮食的第一原则就是忌辛辣宜清淡感冒了吃什么食物比较好呢感冒初期食欲会比较差不想吃东西而且消化系统也处于欠佳状态所以这个时候食堂承包公司-源甲餐饮建议您喝粥]]> 养生月饼真的有养生功效吗 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yang-sheng-yue-bing-zhen-de-you-yang-sheng-gong-xi.html 上海餐饮公司-源甲餐饮留意到今年的月饼市场出现了以?#20498;?#26552;?#20581;?#32418;枣桂圆干贝鲍翅皇等食材为月饼馅的养生月饼而且这些月饼因为有了养生的头?#21361;?#20215;格也比以往的月饼要高出很多养生月饼真的有养生功效吗真的可以养生吗为此上海餐饮公司-源甲餐饮做了一些了解据悉已经有相关媒体报道了此事而且相关人?#24247;?#35780;认为月饼是属于高热量食物就算在月饼中加入再多的养生食材也无法改变月饼的三高特性商家只是利用养生的概念去迎合消费者关注健康的心态和需要给消费者一种心理上的误导其实所谓的养生月饼并不具备养生的功效
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蟹券满天飞 如何识别真假阳澄湖大闸蟹 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xie-quan-man-tian-fei- ru-he-shi-bie-zhen-jia-yan.html 阳澄湖大闸蟹因产于江苏苏州阳澄湖而得名阳澄湖湖水大闸蟹个大体?#21097;?#19968;般三只重500克大者只重250克以上最大者可达500克青背白肚金爪黄毛十肢矫健历来被称为蟹中之冠?#34180;?#38451;澄湖大闸蟹蟹肉丰满营养丰富
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除了豆腐还有哪些食物可以抗衰老 http://www.povcxc.tw/html/msnews/chu-liao-dou-fu-huan-you-na-xie-shi-wu-ke-yi-kang-.html 可是除了豆腐还有哪些食物可以抗衰老呢下面上海餐饮公司-源甲餐饮就给各位介绍几种除豆腐以外可以抗衰老的食物抗衰老食物一冬瓜冬瓜含有对肌肤有良好滋润效果的维生素C常食用冬瓜可以有效的抵抗皱纹的生成抗衰老食物二鱼肉鲜嫩的鱼肉与豆腐一样也是优质的蛋白质来源经常食用会有一定的抗衰老效果
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七夕情人节创意礼物 美食代表你的心 http://www.povcxc.tw/html/msnews/qi-xi-qing-ren-jie-chuang-yi-li-wu- mei-shi-dai-bi.html 食堂托管公司-源甲餐饮的小编给大家分享一道美食这道美食很适合作为七夕情人节的礼物哦在七夕这个美好的节日里?#36164;?#20570;一道黑椒牛?#29275;?#25490;上蜡烛鲜花红酒就可以在家里拥有五星级酒店的享受而且绝对比花钱去五星级酒店吃一顿牛排要来的实惠也很有意义更能另对方感动
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七夕情人节送什么礼物好 源甲餐饮为您支招 http://www.povcxc.tw/html/msnews/qi-xi-qing-ren-jie-song-shi-me-li-wu-hao- yuan-jia.html 上海餐饮公司-源甲餐饮来为您支招了想到情人节礼物最首先想到的就是?#20498;?#21644;巧克力了但是在商店里买一盒巧克力送给对方显得太普通太没有新意所以上海餐饮公司-源甲餐饮建议大家可以试试为对方送上自己?#36164;?#20570;的巧克力酸奶芝士冻糕
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源甲教您如何消除?#20849;?#36184;肉 http://www.povcxc.tw/html/msnews/yuan-jia-jiao-nin-ru-he-xiao-chu-fu-bu-zhui-rou.html 餐饮管理公司-源甲餐饮给大家介绍一种又健康又方便又有效的消除?#20849;?#36184;肉的方法喝茶
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川味剁椒蒸鱼 http://www.povcxc.tw/html/msnews/chuan-wei-duo-jiao-zheng-yu.html 上海餐饮公司-源甲餐饮了解鲈鱼适宜贫血头?#21361;?#22919;女妊娠水肿胎动不安之人食用下面上海餐饮公司-源甲餐饮要分享给大家的就是一道以鲈鱼为主要食材做的剁椒蒸鱼
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食物放在冰箱里可以保存多久 http://www.povcxc.tw/html/msnews/shi-wu-fang-zai-bing-xiang-li-ke-yi-bao-cun-duo-ji.html 上海餐饮公司-源甲餐饮想提醒广大市民食物即使是放在冰箱里也不一定可以长期保存的很多放在冰箱里的食物看起来还很新鲜但实际上已经变质了那么到底食物放在冰箱里可以保存多久呢下面就由上海餐饮公司-源甲餐饮来告诉您一些常见食物的存放时间
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消化不良吃什?#26149;?/title> <link>http://www.povcxc.tw/html/msnews/xiao-hua-bu-liang-chi-shi-me-hao.html</link> <description><![CDATA[<p>消化不良是一种临床症候?#28023;?#26159;由胃动力?#20064;?#25152;引起的疾病也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病消化不良吃什?#26149;ã?#38500;了药物还有一些食物也是可以帮助缓解消化不良的下面由<a href="http://www.povcxc.tw/" target="_blank">上海餐饮公司</a>-源甲餐饮给大家介绍七种可以帮助缓解消化不良的食物一酸奶?#26680;?#22902;除含?#20449;?#22902;的全部营养素外突出的特点是含有丰富的乳酸能将奶中的乳糖?#32440;?#20026;乳酸乳酸能?#31181;?#20307;内霉菌的生长可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调&nbsp;</p>]]></description> <pubDate><![CDATA[2019-8-31 5:41:17]]></pubDate> <category><![CDATA[美食资讯]]></category> <author><![CDATA[餐饮管理公司]]></author> </item> <item> <title>久坐族应该多吃的蔬菜 http://www.povcxc.tw/html/msnews/jiu-zuo-zu-ying-gai-duo-chi-de-shu-cai.html &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 久坐族应该多吃的蔬菜是哪些呢
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上海餐饮公司-源甲餐饮先给大家介绍一下什么是久坐族久坐族是指那些需要经常坐着上班的一族长时间面对电脑长时间开车他们所表现的特点是一周至少坐五天?#26102;?#31216;为久坐族
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 据上海餐饮公司-源甲餐饮了解久坐容易引起颈椎病胃肠道...

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如何挑选牛奶 http://www.povcxc.tw/html/msnews/ru-he-tiao-xuan-niu-nai.html ]]> 豆腐配什么吃比较好 http://www.povcxc.tw/html/msnews/dou-fu-pei-shi-me-chi-bi-jiao-hao.html 上海餐饮公司-源甲餐饮来解答豆腐不但能补充营养还对预防动脉?#19981;?#26377;一定的食疗作用这是因为豆腐中含有一种叫皂苷的物?#21097;?#33021;防止引起动脉?#19981;?#30340;氧化脂质产生但是皂苷却会带来一个麻?#24120;?#24341;起体内碘排泄异常如果长期食用可能导致碘缺乏所以吃豆腐时加点海带紫菜等含碘丰富的海产品一起做菜就两全其美了]]> 健康减?#21097;?#21738;些食物可以越吃越瘦 http://www.povcxc.tw/html/msnews/jian-kang-jian-fei-na-xie-shi-wu-ke-yi-yue-chi-yue.html ]]> 夏日防晒多吃红黄蔬果 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xia-ri-fang-shai-duo-chi-hong-huang-shu-guo.html 夏天烈日?#31869;ף?#38451;光火辣保护了一个冬天才白起来的皮肤眼看又要被打回原形这让爱美女性叫苦不迭其实除了涂抹防晒霜许多食物也含有防晒成分夏天不妨多吃些下面就由食堂管理公司-源甲餐饮给大家推荐可以帮助防晒的食物

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夏日六大防晒食物 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xia-ri-liu-da-fang-shai-shi-wu.html 上海餐饮公司-源甲餐饮提醒市民除了做足以上防晒功夫内在调养也同样很重要为此上海餐饮公司-源甲餐饮给市民推荐6类防晒食物夏天不妨多吃]]> 高温季节用什么补水最好 http://www.povcxc.tw/html/msnews/gao-wen-ji-jie-yong-shi-me-bu-shui-zui-hao.html 上海餐饮公司-源甲餐饮的营养师分析说 汗液不是白水其中内容丰富?#30001;康?#34507;白质?#34987;?#37240;到钠钾钙镁再到各种水溶性维生素都能在汗液中?#19994;健?#36523;体蒸发汗?#28023;?#20351;血液集中于体表对于一些本来身体虚弱的人来说胃肠消化液分泌减少会导致食欲不振和消化功能下降缺乏钾会让人对暑热的抵抗力下降缺乏B族维生素会让人们的食欲更加下降越热越不想吃越不想吃越不扛热成为一个恶性循环所以上海餐饮公司-源甲餐饮建议大?#20063;?#27700;要和补充各种营养结合起来]]> 关注健康中国八成家庭油盐摄入超标 http://www.povcxc.tw/html/msnews/guan-zhu-jian-kang-zhong-guo-ba-cheng-jia-ting-you.html 哪些食品添加剂会危害健康 http://www.povcxc.tw/html/msnews/na-xie-shi-pin-tian-jia-ji-hui-wei-hai-jian-kang.html 餐饮管理公司-源甲餐饮稍后会为大家解答首先要了解一下什么是食品添加剂食品添加剂是为改善食品色香味等品?#21097;?#20197;及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化合物质或者天然物质目?#25300;夜?#39135;品添加剂有23个类别2000多个品种包括酸度调节剂?#33735;?#21058;消泡剂抗氧化剂漂白剂膨松剂着色剂护色剂酶制剂增味剂香料等]]> 消暑冷饮抹茶红豆冰激凌 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xiao-shu-leng-yin-mo-cha-hong-dou-bing-ji-ling.html 冰淇淋季又到了吃自制冰淇淋的才会知道原来自家也可以做出如此美味的冰淇淋不用担心卫生状况更不用担心的就是口味口感绝对棒奶味十足下面先由上海餐饮公司-源甲餐饮小编给大家介绍一下需要准备的原料和做法原料蛋黄3只牛奶250克白糖50克枫糖浆20...

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夏日美食鸡?#32043;?#34507;粥 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xia-ri-mei-shi-ji-rong-xian-dan-zhou.html 上海餐饮公司-源甲餐饮的小编在网上看到一个很好的食谱跟大家分享一下&nbsp;对付这炎热的夏天这道清淡消暑的鸡?#32043;?#34507;粥可是很管用的哦可以抚慰一下弱弱的肠?#31119;?#37325;新唤起味蕾的热情]]> 儿童补钙创意美食三色虾泥 http://www.povcxc.tw/html/msnews/er-tong-bu-gai-chuang-yi-mei-shi-san-se-xia-ni.html
材料

?#21917;?00克豆腐50克西兰花50克胡萝卜小半根

DIY

1.豆腐洗净压成豆腐泥

2.?#21917;识?#25104;虾泥备用

3.胡萝卜洗净去皮切末
享受阳光沙滩品味特色美食 今夏到金?#27833;?#35266;鹤舞 http://www.povcxc.tw/html/msnews/xiang-shou-yang-guang-sha-tan-pin-wei-te-se-mei-sh.html 哈尔滨金?#27833;?#28287;地植物园是哈尔滨水生态保护与修复的示范区是迷?#35828;?#21704;尔滨之夏系列文化旅游活动的主要景区和重要载体金?#27833;?#28287;地植物园三面环水河湖相通堪称哈市湿地物种最丰富的湿地

零距离接触梅花鹿

据金?#27833;?#28287;地相关负责人介绍今年金?#27833;?#28287;地植物园新增多项内容在趣味性上增加了包括游人零距离接触梅花鹿丹顶?#36861;?#39134;放风筝荷花池观锦鲤湿地?#27807;?#31561;活动该园在园内新建了占地面积约500?#26898;?#31859;的鹿苑左邻百态园右倚金水河...

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餐饮管理公司解析城市快餐一族应该如何均衡营养? http://www.povcxc.tw/html/msnews/canyingongsikuaican.html 每个人都有自己的饮食习惯殊不知这种习惯却会造成营养陷阱

快餐族学会混搭

记得你有多少天没在家吃饭了早上赶着上班索?#26376;?#20010;煎饼边走边解决中午加班只能吃个盒饭或快餐草草应付周末在家嫌做饭太麻?#24120;?#23601;叫个外卖了?#38534;?#19968;切只求填饱肚子就好

营养陷阱办公?#37326;?#39046;长期吃快餐?#30001;?#27963;动?#21487;٣?#23384;在着三高三低风险即高能量高蛋白高脂?#23613;涂?#29289;质低维生素低?#23435;?#26131;致肥胖高血脂和胃肠炎等

营养补充清单吃快餐一周最好别超过?#37233;Ρ?#24037;作餐要注意营养搭配不妨?#20204;?..

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食堂承包公司提示?#21512;?#22825;到了养胃记住红黄绿 http://www.povcxc.tw/html/msnews/shitangchengbaoxiatian.html 红薯可养胃去积红薯本身养?#31119;?#20854;富含的膳食?#23435;?#33021;消食化积增加食欲但红薯能促进胃酸分泌所以平时胃酸过多常感觉?#27492;ᡢ招?#30340;人不宜吃平时吃点红薯粥蒸红薯都是不错的选择最好不要吃路边摊上的烤红薯容易糊卫生条件得不到保证

南瓜细软易吸收很多人都非常?#19981;?#21507;南瓜尤其是老...

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